Keto dieedi ja tema menüüga nädal aega. Kuidas keto dieet erineb teistest dieedist ja dieedi tunnustest. Kuidas on keha kohanemine sellise dieediga. Keto dieedi koosseis. Keto dieet: menüü nädalaks.
Kui vaheldumisi kardiokoormustega kehakaalu ja külgede kaotamiseks, võite kõhu liigsest rasvast vabaneda palju kiiremini. Kuid ärge unustage õiget toitumist, mis parandab keha ning eemaldab toksiine ja toksiine.
